慢性腎臟病（CKD）是全球性公共衛(wèi)生問題，全世界目前約有8.5億人 因各種原因而罹患腎臟疾病。在全世界范圍內(nèi)，每年至少有240萬人死于慢性腎臟病，慢性腎臟病是目前增長最快的第六大死因。盡管全球范圍內(nèi)腎臟疾病的負擔(dān)日益加重，但就維護腎臟健康而言，不同國家和地區(qū)、不同群體之間的差距和不平等現(xiàn)象仍普遍存在。

為了呼吁人們關(guān)注慢性腎病的預(yù)防，并讓更多的慢性腎病患者掌握病后的自我健康管理，南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院腎內(nèi)科，在3月10日舉辦進行了慢性腎病健康科普講座。

講座開始由南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院腎內(nèi)科主任醫(yī)師呂金雷現(xiàn)場講解。

呂主任給到場的腎病患者介紹了腎臟的功能和作用，CKD的發(fā)病機制，以及日常生活中哪些行為會損害到腎臟等等。

通過詳細專業(yè)的醫(yī)學(xué)講解，讓腎病患者從根本認識腎臟，了解疾病。

呂主任表示， 由于慢性腎病起病隱匿，早期癥狀不明顯，容易被忽視，常常在發(fā)現(xiàn)腎病時已進入中晚期。因此提高大家對慢性腎病的認知，了解腎臟，有利于及早發(fā)現(xiàn)和干預(yù)，減緩腎臟疾病惡化的進程。

接下來由南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院腎內(nèi)科副主任醫(yī)師羅來敏給腎病患者講解《透析患者的營養(yǎng)管理》。

腎病患者在透析后較多數(shù)會面臨營養(yǎng)不良的問題，簡稱PEW。

PEW首選的治療方法為適當(dāng)補充營養(yǎng)物質(zhì)，保證足夠熱量和蛋白質(zhì)的攝入。然而腎病患者一方面要求充足的蛋白質(zhì)、熱量、維生素等各種營養(yǎng)的攝入，一方面需要控制磷、鉀、鈉的吸收。 所以，營養(yǎng)的天平擺正平衡是關(guān)鍵。

如何能夠更有效的治療營養(yǎng)不良？一共分五點。

1、保證透析充分

其中個體化的營養(yǎng)治療，指的是根據(jù)腎病患者自身的情況來調(diào)整飲食，而不是千篇一律。例如，該病人本身營養(yǎng)不良，蛋白攝入不足，同時身體磷、鉀的指標(biāo)正常，那么可以選擇蛋白質(zhì)含量較高的食物。

最好的辦法是，請醫(yī)生來結(jié)合自己的情況，如體重、身高、疾病類型等來測算出一天所需要的蛋白質(zhì)攝入量，進行每日飲食的搭配。這樣測算可以既滿足蛋白質(zhì)能量的攝入同時也不會加重腎臟的負擔(dān)。

除了日常飲食的管理，還可以適當(dāng)補充一些透析患者的專屬營養(yǎng)補充劑，如樂析能。

尤其是營養(yǎng)狀況特別差的患者，前期每天進行透析營養(yǎng)補充劑的攝入，可以很快的改善營養(yǎng)不良。

羅主任總結(jié)道，透析患者的營養(yǎng)問題，離不開患者自身對營養(yǎng)的管理和重視，日常做好記錄，合理安排每日的飲食。發(fā)現(xiàn)問題及時與醫(yī)生溝通，這樣可以有效的避免營養(yǎng)不良，維持好的身體狀態(tài)。

最后，南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院腎內(nèi)科醫(yī)生劉思逸給在座的腎病患者講解控制血壓對腎臟的重要性。

劉醫(yī)生建議大家平時要養(yǎng)成定期自測血壓的習(xí)慣，在血壓波動明顯時，需要勤測，可以早晚各2次，直到血壓控制平穩(wěn)。服用降壓的藥物，不能自行停藥或者減量，需要咨詢醫(yī)生。另外在生活習(xí)慣方面，做到低鹽飲食、適當(dāng)運動、控制肥胖，作息規(guī)律等等。

講座結(jié)束，在場的腎病患者紛紛簇擁在醫(yī)生旁邊，提出自身疾病方面的疑問，醫(yī)生耐心的為大家解答。